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针对2019年健康管理师考试备考有哪些建议?

发表时间:2019-10-11 09:14作者:马老师来源:浙江继续教育在线网址:http://a.dingkao.net

2019健康管理师最后一次报名正火热进行中,对于想报考健康管理师,但处于迷茫中的学生,小编今天给大家详细的介绍一下为什么要考健康管理师及给大家的一些备考建议。针对2019年健康管理师考试备考有哪些建议?

有的人问我考健康管理师有什么用?近年来,随着工业化、城镇化、老龄化进程加快,我国慢性病患病呈现井喷趋势,全国确诊患者已超过2.6亿人,慢性病死亡占居民总死亡构成升至85%,慢性病在全社会疾病负担中所占比重高达70%,巨额的医疗费用,给个人、家庭、社会带来了沉重负担。专家指出:慢性病和亚健康的防治必须通过健康教育和健康管理来实现。

2013年10月,国务院出台了《关于促进健康服务业发展的若干意见》,健康服务业成为推动我国经济转型升级的重要抓手,到2020年,总规模将达到8万亿元以上。其中主要任务第七条明确要求,健全人力资源保障机制,加大健康管理师等人才培养和职业培训力度。据人力资源专家分析,随着国家政策的出台,我国未来5至10年,大约需要1千万健康服务产业人才,而专业健康管理师的需求将超过2百万人。浙江继续教育在线

1、分阶段学习,提高效率

如果大家从现在开始备考的话,建议把全程备考分为三个阶段(以11月考试为例) 第一阶段:奠定基础阶段,对考纲知识的脉络有初步了解,制定学习计划;第二阶段:强化阶段,把健康管理师考点过1-2遍,掌握考试规律;第三阶段:题库练习阶段,大量做题库习题,把重要考点和难点熟练掌握;通过实战查缺补漏,提升应试策略。

2、根据上班时间安排学习

在职考生的整个备考时间也就是周一至周五每晚2个小时,加上周末10小时,每周至少20个小时。细分到章节上,用来深化复习每一个章节的内容。所以,大家可以规划好一周每一章的复习内容,把时间分配给每一章。当然整块时间例如周末尽量用在需要思考理解的章节重点和难点上。

温馨建议:大家做一个计划表,按时完成每天的学习量,如果实在是拖延症患者,就找个小伙伴互相监督,直到把它培养成习惯为止。同时给自己一些时间限定,如果连续长时间的学习使自己产生了厌烦情绪,这时可以把课程分成若干个部分,把每一部分限定时间,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。

3、利用好零碎时间

平时乘车、工作空闲的时间可以用在需要背诵记忆的章节内容,不需要太强的理解,只需要反复、机械的练熟、背诵。当然,也可以直接做题库,刷一套题,进行查漏补缺。总之,考试计划安排还是要建立在课本的章节数目的基础上。

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